4 、关键各式坚果挑选好的自制 ，
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，坚果拷至快干时 ，宝宝补钙补钙大杏仁 、成长1-3岁宝宝每日10-20克 。关键去杂质；放入没有油的自制干净炒锅中小火烤 。全部烤干后 ，坚果
（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙将烤好的成长各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，
2、关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。坚果可以自由发挥 。可以去掉花生 。拌粥 ，
做法：
1 、
3 、
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，
原料 ：核桃、腰果 、花生 、取出放凉 。